重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

AI手机概念再掀热潮 道明光学涨停领跑

北京 - 6月17日，A股市场再度掀起AI手机概念热潮，相关板块强势拉升。其中，道明光学(002632)涨停，福蓉科技(002032)涨超9%，思泉新材(300758)、希荻微(300950)、诚迈科技(300356)等个股涨幅居前。

此次AI手机概念热潮的兴起主要有以下几方面原因：

• **全球巨头加速布局AI手机，刺激新一轮换机潮。**近年来，随着人工智能技术的快速发展，各大手机厂商纷纷加码布局AI手机。2023年10月，谷歌推出了首款内置AI大模型的Pixel 8手机，随后VIVO、OPPO、荣耀、三星、苹果等厂商也陆续推出了AI手机。据预测，2024年全球AI手机出货量将达到1.7亿部，中国市场出货量将达到0.4亿部。

• **AI手机硬件规格加速升级，核心供应链深度受益。**AI手机对硬件性能提出了更高的要求，尤其是计算、存储、无线通信、散热等方面。因此，AI手机的普及将带动相关芯片、PCB、电池等元器件需求的增长，为相关供应链企业带来巨大的发展机遇。

• **政策利好不断释放，为AI手机发展提供强劲动力。**近年来，国家出台了一系列支持人工智能产业发展的政策措施，为AI手机的推广应用提供了良好的政策环境。例如，工信部发布的《新一代人工智能产业发展规划》提出，要大力发展人机交互自然语言处理、计算机视觉、机器学习等人工智能关键技术，推动人工智能与智能手机深度融合。

在AI手机概念快速升温的背景下，A股市场相关个股有望迎来投资机会。不过，投资者也需要注意，AI手机尚处于发展初期，相关技术仍在不断完善之中，市场竞争也较为激烈。因此，投资者在进行投资决策时应审慎分析，理性选择。

道明光学：深耕光学领域 积极布局AI应用

道明光学(002632)是本次AI手机概念热潮中表现最为亮眼的个股之一。公司主营业务为光学薄膜元器件的研发、生产和销售，产品广泛应用于智能手机、平板电脑、笔记本电脑等消费电子产品。

近年来，道明光学积极布局AI应用领域，不断加大研发投入，取得了一系列成果。公司开发的AI视觉模组已成功应用于多款智能手机，并获得了客户的高度认可。未来，公司将继续加大AI研发投入，不断提升AI技术水平，为客户提供更加智能化的产品和服务。

结语

AI手机作为智能手机的未来发展方向，拥有广阔的市场前景。随着AI技术的不断成熟和商业应用的不断落地，AI手机有望迎来爆发式增长。A股市场相关概念股值得关注，但投资者也应注意规避风险，理性投资。